«Физкультурные минутки для начальной школы»
Андреева Ольга Евгеньевна,
учитель информатики,
Вощилина Ирина Валерьевна,
учитель начальных классов
ГБОУ СОШ №1995 г. Москва
«Физкультурные минутки для начальной школы»
Урок – основная форма учебного труда школьника. За период обучения в школе каждый ученик проходит через 10000 уроков. Естественно, что и психическое, и физическое состояние школьника напрямую зависит от того, насколько грамотно эти уроки были сконструированы.
Подвижные игры на уроках и динамических переменах обеспечивают педагогический и гигиенический минимум разносторонних образовательно – воспитательных воздействий и двигательной активности, необходимых для формирования потребности в систематическом использовании движений для сохранения здоровья учащихся. Объем двигательной деятельности ребенка в течении дня должен быть достаточным для стимулирующего влияния на организм, содействуя разностороннему его развитию.
Первые упражнения для сохранения зрения были созданы задолго до нашей эры. Люди в древности создавали комплексы упражнений не только для всего тела, но и для глаз.
В наше время офтальмологами разработана серия упражнений для глаз, которые помогут улучшить зрение и расслабить глаза после зрительной нагрузки.
Практически доказано, что на основе двигательного анализатора формируется речедвигательный анализатор. Даже несущественная дисфункция двигательного центра коры головного мозга, особенно в области мелкой, тонкой моторики, приводит к вторичному недоразвитию действий, необходимых для рисования, письма, конструирования, развития речи.