«Влияние физической нагрузки на организм человека при выполнении физических упражнений»
Егорова Елена Юрьевна,
Хабаровский край , г. Комсомольск-на-Амуре,
учитель физической культуры МОУ СОШ №8
План – конспект урока по физической культуре в 8 «С» классе
Тема:
«Влияние физической нагрузки на организм человека при выполнении физических упражнений»
Цель:
Формирование специальных знаний, практических умений и навыков использования средств физической культуры для определения изменений в функционировании систем организма под воздействием физических нагрузок
Задачи:
Общеобразовательные:
1.Актулизировать теоретические знания о строении и функционировании организма человека
2.Обучить практическим навыкам проведения функциональных проб
3. Обучить приёмам диагностики функционирования (деятельности) систем организма (сердечно – сосудистой, нервной систем) при выполнении физических упражнений.
Оздоровительные:
1.Воспитывать физические качества (скоростно – силовые, силовая выносливость, двигательно – координацонные).
2. Укрепить сердечно – сосудистую, нервную систему.
Воспитательные:
1.Воспитывать морально-волевые качества (настойчивость, упорство, смелость, инициативность)
2. Воспитывать нравственные качества у учащихся (эмпатия, толерантность, рефллексивность, общительность)
3. Формировать у учащихся устойчивого интереса и положительной мотивации к физической культуре.
Место проведения урока: большой спортивный зал МОУ СОШ №8
Оборудование, инвентарь, дидактический материал : 3 ноутбука,3 учебных парты, 3 стула, скакалки, гантели гимнастические, 3 корзины, шары воздушные, шарики пластмассовые разных цветов, маркеры, шариковые ручки, секундомеры, цветовые сигнальные круги- штандарты (красный, синий, жёлтый), музыкальное сопровождение.
Рубрика: 
