Напреев Сергей Геннадьевич,
Нижегородская область, с. Красное,
учитель физической культуры
МБОУ «Красносельская СОШ»

Урок по теме: Слагаемые здоровья.

3 класс

Тип урока: Игра – путешествие

Общедидактическая цель: восприятие учащимися и осознание важности заботы о своем здоровье.

Триединая дидактическая цель:

  Образовательный аспект: создать условия для формирования знаний о здоровье, сформировать сознательное отношение детей к своему здоровью;

  Воспитательный аспект: создать условия для коммуникативных навыков и воспитания чувства само- и взаимоуважения в условиях сотрудничества в группах;

  Развивающий аспект: создать условия для развития творческого мышления,  познавательной активности, развития воображения через двигательную активность;

Оборудование:

1) Плакат с пословицами и приличными фразами.

1. «В здоровом теле – здоровый дух».
2. «Движение – это жизнь».
3. «Если хочешь быть здоров – закаляйся».
4. «Мельница живет водою, а человек – едою».
5. «Делу время, а потехе час».

2) Цветок, на середине которого подпись «Здоровье – это…» (Лепестки с подписями: «Движение», «Хорошее настроение», «Закаливание», «Правильное питание», «Активный отдых» и лишние лепестки: «Учеба», «Работа», «Пассивный отдых», «Вредные привычки», «Лень»); макет дерева.

3) Магнитофон (центр) с записями: темповой быстрой музыки для эстафет; звуков леса для релаксации.

4) Спортивный инвентарь (оборудование): кегли (4 шт.), мяч (4 шт.- 2в/б, 2б/б), обручи (2 шт.), палки гимнастические (2 шт.), воздушные шары (4 шт.), лукошко (2 шт.), пластилин, ручка, лист бумаги.

Ход урока.

Построение!

Учитель: Здравствуйте, ребята! Сегодня у нас необычный урок. Ребята, знаете, какая из ценностей самая важная для человека?

Дети: Здоровье, быть здоровым.

Вот сегодня мы и поговорим о здоровье, узнаем каковы слагаемые здорового образа жизни. В конце урока вы получите задания составить рецепт здоровья в виде цветка и приготовить «коктейль здоровья». Для этого я предлагаю вам совершить путешествие в виртуальный лес. Итак, в путь!

Звучит строевая команда: « Класс, равняясь, смирно! Правое плечо вперед, шагом марш!»

Учитель:     Мы идем по узкой лесной тропинке. Посмотрите вокруг, что вы видите? Березы и другие деревья, дающие нам природу. В лесу самый чистый воздух. Вдохните глубоко. Это полезно для здоровья. Вдох…Выдох…Вдох…Выдох…

Учащиеся делают глубокий вдох, разводя прямые руки, считая вслух, и потянувшись на носочках, спина прямая, выполняют выдох, опустивши руки вниз.

Учитель:      Перед нами густеет трава. Идем, высоко поднимая колени.

Учащиеся идут, высоко поднимая колени, руки на поясе.

Учитель:      Посмотрите, орешник, а орехов то сколько! Давайте потянемся и сорвем их.

Учащиеся идут на носочках, руки вверх.

Учитель:      Посмотрите, как иного здесь грибов. Давайте соберем их в корзинки!

Учащиеся выполняют наклоны вперед – влево, вперед – вправо (ноги в коленях не сгибать), имитируя сбор грибов (срывая гриб, кладут его в корзинки).

Учитель:     В лесу очень много разных животных. Давайте, изобразим движения некоторых из них.

Косолапый мишка!

Учащиеся идут на внешних сводах стопы, руки на поясе.

Ежики!

Учащиеся идут в полном приседе, обхватив руками колени.

Птицы!

Учащиеся машут руками, изображая птиц.

Учитель:     Я предлагаю выйти на опушку леса, куда проходят лучи солнца. Но до нее далековато и чтобы по быстрее преодолеть это расстояние, давайте совершим пробежку. «Бегом марш!»……..шагом марш!» Но что это? Впереди овраг, а внизу ручей. Давайте спустимся к ручью.

Учащиеся как бы опускаются по склону оврага. Идут осторожно, повернувшись боком, вынося вперед правую ногу и затем приставляя к ней левую. Ноги полусогнуты, руки слегка приподняты.

Учитель:     Посмотрите! Чьи — то заботливые руки перекинули через ручей бревно. Идем по нему.

Учащиеся идут друг за другом по гимнастической скамейке, вытянув вперед прямые руки в стороны. Шаг с носка с переходом на пятку. Смотреть перед собой.

Учитель:     А сейчас нужно преодолеть топкое место. Чтобы не увязнуть, старайтесь прыгать с кочки на кочку.

Учащиеся, как бы преодолевая трясину, прыгают с кочки на кочку, выполняя прыжки с ноги на ногу с продвижением вперед. Толчок с носка, высоко поднимая колени.      Приземляться, слегка сгибая ноги в коленях.

Учитель:     Отлично! Ну а теперь вперед и вверх. Выбираемся из оврага.

Учащиеся имитируют подъем по склону оврага, выполняют ходьбу в упоре стоя, согнувшись. Ноги в коленях не сгибать.

Скачать полностью работу

Комментарии запрещены.