«Хочу быть здоровым»
Неустроева Элла Анатольевна,
учитель начальных классов
Классный час «Хочу быть здоровым» (1 класс)
Цель мероприятия: воспитание бережного отношения к собственному здоровью
Задачи мероприятия:
•развитие интереса к проблеме здоровья человека;
•формирование установки на правильное питание, занятие спортом и закаливание;
•обучение работе в паре, умению ставить цель деятельности.
Прогнозируемый результат:
• умение ориентироваться в понятиях «правильное питание», «закаливание»;
• понимание значения правильного питания и двигательной активности для здоровья человека.
Технология: проблемный диалог
Методы: подводящий к теме и знаниям диалог; наглядный, словесный
Приёмы: «найди ошибку», сравнение, самопроверка, работа в парах
Оборудование: макет дома здоровья, карточки для парной работы, компьютер, проектор.
Приветствую всех на классном часе, встрече, на которой мы обсуждаем вопросы, волнующие не только учеников нашего класса, но и всех людей – взрослых и детей.
На доске: Хочу быть (слово «здоровым» закрыто). Чтобы узнать, о чем мы будем говорить сегодня, продолжите фразу на доске. Ответы детей.
Я считаю, что достигнуть ваших желаний будет очень трудно, если вы не будете здоровы. Вы согласны со мной? Как вы думаете, легко ли быть здоровым? Поднимите руки те, кто не болел в этом году? Никогда не болел? Если бы не болеть было легко, наверное, все бы сейчас подняли руки. Вы хотите всегда быть здоровыми? (открывается слово на доске) Я предлагаю сегодня на классном часе обсудить вопросы, связанные со здоровьем человека.
Какая цель нашего занятия? (на доске «научиться быть здоровыми»). В конце классного часа мы проверим, смогли ли мы достичь нашей цели.
Чтобы научиться быть здоровыми, мы выполним несколько заданий, послушаем выступления ребят из 5 класса и построим «Дом здоровья» из кирпичиков, на которых обозначим условия, необходимые для здоровья человека.
Чтобы положить первый кирпичик, посмотрите сценку, которую подготовили ребята и объясните, что они сделали неправильно для своего здоровья.
Действительно, правильное питание – залог хорошего самочувствия. У вас на столе лежат карточки с названиями разных блюд (приложение 1). Разделите их на 2 группы: что вы любите есть, а что – нет. (у нескольких ребят результаты озвучить). Как вы думаете, все ваши любимые продукты полезны?
Пятиклассники в прошлом году провели небольшое научное исследование о правильном питании школьника и хотят познакомить с его результатами (приложение 2).
Теперь угостите своего соседа вкусными и полезными продуктами. Чтобы правильно питаться, нужно потрудиться. (на доске кирпичик «правильно питаться»).
Следующий кирпичик мы положим после того, как немного отдохнем. (физкультминутка).
Зачем мы проводим физкультминутки?
Перед вами кроссворд, который состоит из спортивных слов-помощников. Отгадает его тот, кто любит спорт и спортивные игры. (приложение 3)
Многие ребята из нашего класса не только знают о важности спорта для здоровья, но и активно им занимаются. Давайте их послушаем (выступления детей)
Надеюсь, что те из вас, кто еще не подружился со спортом, обязательно это сделают (кирпичик «заниматься спортом»)
Положить следующий кирпичик нам поможет стихотворение С.Михалкова
Заболел один мальчишка,
А затем другой за ним,
В нашем классе почему-то
Объявили карантин.
У друзей температура,
Пьют лекарства разные,
И меня к ним не пускают –
Говорят заразные.
Все боятся, что инфекция
Обязательно «прицепится”
Только я не опасаюсь,
Потому что закаляюсь:
Ноги мою холодной водой,
Пью витамины, хожу босиком.
Если ж говорить серьезно,
Заразиться все же можно.
Что же нужно сделать, чтобы не заболеть? (закаляться – появляется кирпичик).
Какие формы закаливания вы знаете? (обтирание, обливание, загорание, прогулки, принятие контрастного душа, купание в водоеме, босохождение).
Я подготовила для вас фотографии ребят, которые считают, что умеют закаляться. Проверьте, правильно ли я сделала? (комментарии к слайдам учителя или подготовленного ученика; ответ на вопрос: «Как правильно закаляться?») (приложение 4)
Слайд 1. Миша очень не хочет болеть. Он считает, что если будет пить холодный сок прямо из холодильника, то сможет закалить свое горло, и он не будет простужаться.
Слайд 2. Таня знает, как важно быть здоровыми. Она начала закаливание водой сначала с обтирания, а теперь обливается холодной водой, постепенно снижая температуру. Делают девочки эту процедуру каждый день.
Слайд 3.Олег знает, что солнечные ванны очень полезны для здоровья, и готов лежать под жарким солнцем целый день.
Наш классный час подходит к концу. Достигнута ли цель занятия? Как вы думаете, все ли кирпичики в дом здоровья мы заложили? Что бы вы хотели добавить? Об этих составляющих здорового образа жизни мы поговорим на следующих классных часах.
Отметьте на кирпичиках знаком «+» те условия, которые вы уже соблюдаете, чтобы быть здоровыми.
Оказывается, мы уже много делаем для собственного здоровья, но впереди у нас ещё много работы.
Чтобы вы не забыли о нашем занятии, дома найдите на листочках слова, которые помогут человеку быть здоровым. Того, кто найдет больше всего слов, ожидает приз.
(приложение 5)