31.05 — В детсаду в тюменском поселке Винзили прошел выпускной для «моржей»

В детском саду поселка Винзили Тюменской области прошел выпускной для маленьких «моржей»: по ведру холодной воды вместо конфет выдали каждому ребенку из подготовительной группы.

Пять лет в садике реализуют региональный проект по закаливанию «Здоровое поколение 4+», который включен в Книгу Рекордов Тюменского района. Сегодня здесь более 200 маленьких «моржей». У них уже есть последователи и в районе, и в областном центре. В этом году еще 40 будущих первоклассников в Винзилях получат дипломы участников проекта.

Идея программы родилась еще в 2017 году, после поездки делегации от Тюменского района в красноярский детсад, в котором более 20 лет дети каждое утро делают зарядку на улице и обливаются водой. Пример оказался заразительным.

— Вначале, конечно, пришлось работать со взрослыми, — рассказывает заведующая детским садом Елена Дремина. — Особенно с бабушками и дедушками. Они никак не соглашались, что дитя лучше не кутать на морозе, а холодной водой обливать. Научной группой проекта была проделана колоссальная подготовительная работа, состоялось множество встреч, проведено много исследований и тестов воздействия таких водных процедур на организм ребенка. Сотрудников детсада обучали на курсах по запатентованным российским методикам детского закаливания.

Теперь с 1 сентября по 31 мая каждое утро для ребят из старшей и подготовительной групп начинается с ведра холодной воды на улице. И когда стоит жара, и когда мороз. Впрочем, настоящими «моржами» их не назовешь. Как и воду, которую используют для обливания, ледяной. В любое время года она комнатной температуры — плюс 21 градус. Для закаливания достаточно. Особенно, если на дворе не жаркое лето, а сибирская зима. Даже в мороз (до минус 25 градусов) дети выбегают на обливание в трусиках, на ногах — шлепанцы. Это же не экстремальные процедуры по системе Иванова, босиком по снегу ходить не требуется. Кроме того, обязательно проводится разминка, вначале в помещении, потом — на улице.

Результаты говорят сами за себя — малыши меньше болеют. Кроме того, устойчивость к воздействию холодной воды дает дополнительную психологическую устойчивость, дети становятся более самостоятельными и целеустремленными, легче адаптируются в новом коллективе.

И что приятно — никаких особенных вложений для проекта не надо. Ведро воды, сибирская природа и все. Только на первом этапе потребовалась помощь из регионального бюджета на обустройство сауны в одном из корпусов детского сада. Потом за счет бюджета Тюменского района покупали ведерки и полотенца. Затраты — минимальные, зато эффект — максимальный.

Первые выпускники проекта «Здоровое поколение 4+» уже заканчивают четвертый класс. Большинство родителей говорят, что дети продолжают обливаться холодной водой по утрам. Возможно, «моржами» в классическом понимании этого слова, они и не станут, но опыт закаливания, полученный в детстве, не забудут.

Источник: rg.ru

Добавить комментарий